ワーク・ホリデイ・バランス(休暇制度) Tips 量質ともに十分な睡眠を取るために個人が心がけるべきこと量質ともに十分な睡眠を取るために個人が心がけるべきこと 生活習慣が睡眠不足を招き、死を招く生活習慣が睡眠不足を招き、死を招く 睡眠不足は酔っぱらい状態!?不十分な睡眠で仕事をしてはいけない理由睡眠不足は酔っぱらい状態!?不十分な睡眠で仕事をしてはいけない理由 リーダーの睡眠不足がパワハラの元凶!?上司は睡眠を重視せよ!!リーダーの睡眠不足がパワハラの元凶!?上司は睡眠を重視せよ!! 睡眠時間と生産性の相関関係〜睡眠不足で15兆円も失われている!睡眠時間と生産性の相関関係〜睡眠不足で15兆円も失われている! コンテンツ ワーク・ホリデイ(休暇)・バランス 休み方改革 ワーク・スリープ(睡眠)・バランス ワーク・レスト(休憩)・バランス ワーク・ホリデイ(休暇)・バランス