休み方改革~メンタル&フィジカルヘルスケア

いい仕事は、健康な心と身体から。

ハラスメント(パワハラ・セクハラ等)や人間関係、長時間労働、過重労働、ノルマ等のプレッシャーなど、働く人は常にストレスと戦っています。また、目・肩・腰・脚等の酷使による不調も心配です。どんなに忙しい毎日でも、仕事にやりがいを感じていても、心とカラダを休める時間は不可欠です。勤務時間中の休憩促進、年次有給休暇の取得促進、特別休暇制度の導入、ストレスケア法やデスクでできるエクササイズ指導等を支援する他、社内で共有していただける健康情報の積極的な発信により、心身の健康増進をサポート、労働安全衛生法の遵守(コンプライアンス)も進めます。

弊社のサポートメニュー

就業規則・規程の整備の他、各分野の専門家と連携して、従業員様の健康増進をサポートします。

  • 年次有給休暇取得促進のための業務改善
  • 特別休暇制度の導入(就業規則)
  • 休職制度の整備(就業規則)
  • インフルエンザ・伝染性疾患罹患時の就業禁止規定の整備
  • メンタルヘルスセルフチェック方法の指導
  • 管理職のための部下のメンタルヘルスチェック方法の指導
  • ストレスチェック制度導入
  • ストレスケア法の指導
  • オフィスでできるフィットネス教室(ヨガ・太極拳・体操等)
  • 健康レシピ料理教室
  • ストレスケア法の指導
  • 腰痛等身体的不調の改善指導
  • 休日の過ごし方の提案

働く人向け企業のフィジカルエクササイズ教室

ちょっと休憩、オフィスで実践してみませんか?

コリコリに凝り固まった肩や腰、心や頭を柔らかくほぐす簡単エクササイズを、貴社のオフィスでレッスンいたします。
また、日常に取り入れるべき食事療法や健康管理法なども、各方面の先生を派遣し指導いたします。
企業としてこのようなレッスンの機会を設けることで、従業員様の健康が増進され、延いては生産性や意欲の高まり、業績の向上に繋がります。
パソコンやスマホとにらめっこし続けているデスクワーカーや、立ち仕事の多い職種の方に、オススメです。